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自​助薰蒸

改善身體的血液循環、氣血運行，緩解因身體過度勞損出現的酸痛，促進身體排毒，排出積聚的廢物。

排毒消脂

驅寒鎮痛

養顏美肌

舒緩壓力

​改善陰虛體質

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使​用教學

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1

進​入汗蒸箱前

1. 以消毒濕巾清潔坐位及調整高度
2. 檢查以下設定

  • 接水桶

  • 薰蒸電源及氣管​

3. 準備以下物資在薰蒸時使用

  • 薰蒸資源包

  • 飲用清水及長飲管

  • 薰蒸箱遙控器

  • 手機或消遺用品​

4. 放入薰蒸藥包及加入三瓶水
5. 開啟薰蒸機 靜待5分鐘
6. 水煮沸後，把檔次調到9號
7. 靜待蒸氣成功冒出
​8. 確認沒有漏水/任何異常問題

2

使用汗蒸箱時

​*如有任何異常，請先以遙控關掉薰蒸箱
1. 薰蒸箱温度約40度

  • 更換一次性內衣褲或舒適衣物

  • 會爆汗濕透，請準備衣物替換

2. 請以衣物/毛巾包裹頸部，以防蒸汽流失
3. 請調節在身體舒適的温度，建議首次為 (9度 20分鐘)，避免過熱/過長
4. 避免頻繁進出薰蒸箱
​5. 留意身體狀況，如有任何不適 (胸悶氣短、頭暈乏力)，請暫停汗蒸及調底温度

3

離開汗蒸箱後

1. 請保持薰蒸箱打開
2. 打開薰蒸機蓋子，小心燙手
3. 請坐著抺乾後才緩緩起身
4. 更換亁淨舒適衣物
5. 確保雙手乾爽 拔掉電源
6. 靜坐休息十分鐘 敷塊靚靚面膜
7. 待放涼 取出薰蒸藥包 及 用乾布抺薰蒸箱底部
8. 包好垃圾及倒掉積水

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時間
2024年3月11日 下午7:00 – 2024年3月31日 下午11:00
地點
香港觀塘寶冠大廈

注意事項

​為確保客戶有足夠時間評估及理解
自助汗蒸服務，恕不接受臨時預約

汗蒸前

  • 避免過飽/空腹，請補充足夠水份

  • 以下情況不能使用自助汗蒸：高血壓、低血壓、心、腦、血管疾病、懷孕、經期、癌症患者、生病、頭暈、頭痛、或任何不宜血液循環加快的身體狀況

  • 可更換一次性內衣褲或自備寬鬆衣物 (>///<)  請脫下隱形眼鏡及飾物

  • 可準備清水、汗蒸遙控器及消遣物品放在平台

  • 進入汗蒸房前，請以濕紙巾清潔身體

 
汗蒸時

  • 進入汗蒸房後需時預熱，請靜待五分鐘至蒸氣填滿，避免頻繁出入汗蒸房

  • 請調節在身體舒適的温度，建議首次為 (9度 20分鐘)，避免過熱/過長

  • 如有任何不適 (胸悶氣短、頭暈乏力)，請暫停汗蒸

​
汗蒸後

  • 以一次性毛巾抺乾排出的汗水及污垢

  • 請穿著保暖衣物靜坐休息最少十分鐘，以免著涼

  • ​靜坐期間可使用已選擇的護膚產品

  • 由於血液循環加快，請待身體回復正常狀態才離開

  • 汗蒸過後的汗液是弱鹼性的，能夠把暗藏在皮膚表面的細菌除滅，只需拭去汗水即可，不建議洗澡

  • 如有需要，建議三小時後才洗澡／洗頭，以免受風寒侵襲

  • 離開前，請以稀釋滴露及毛巾清潔汗蒸房

​
如有任何疑問或查詢，請即與Awakening Studio聯絡

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